🩰 Summer Ballet Intensive Program 2026, Arte Danza Bologna Via Castiglione 21, 40124 Bologna

Summer Ballet Intensive Program 2026 - SBIP

in VIA ARMANDO QUADRI 2/E

IN COSA CONSISTE

Quest’anno la scuola proporrà per il mese di Luglio un programma intensivo di danza classica e preparazione atletica. E’ il nuovo SUMMER BALLET INTENSIVE PROGRAM – SBIP. Si svolgeranno diversi tipi di lezioni in modo da poterci salutare per l’estate forti della nostra preparazione.
I corsi saranno così composti:

SBARRA A TERRA E PREPARAZIONE ATLETICA

1h a settimana sarà dedicata alla sbarra a terra e alla preparazione atletica. Useremo piccoli attrezzi per stimolare ed allenare tutta la muscolatura coinvolta nella danza classica e non solo. Ci concentreremo sulla muscolatura profonda (coinvolta anche e soprattutto nella postura) e sulla consapevolezza del corpo, parola d’ordine PROPRIOCEZIONE.

REFINE
Si terrà poi una lezione da 1h e 15 minuti completamente dedicata alla pulizia del movimento e alla precisione dello stesso. Abbandoneremo sequenze complesse, musiche rocambolesche e passi virtuosi per dedicarci alla complessità delle cose semplici. Eliminato ogni orpello potremo confrontarci con noi stessi e con il nostro corpo per sentire le sensazioni corrette per ciascun elemento basilare.
Questo lavoro sarà arricchito da diversi spunti didattici, primo fra tutti quelli del metodo de The Royal Ballet School di Londra.

ELIMINIAMO GLI ECCESSI E DEDICHIAMOCI AI SUCCESSI.

MEZZEPUNTE E PUNTE

Non possiamo però trascurare il lavoro svolto nel corso dell’anno accademico che sta per terminare e soprattutto non possiamo rinunciare a danzare.
Il percorso sarà arricchito da una lezione di due ore costituita da sbarra in mezzapunta, centro e punte.
NON RINUNCIAMO AL DIVERTIMENTO!

A CHI E’ RIVOLTO

Le lezioni sono pensate per i danzatori, di seguito i dettagli.

SBARRA A TERRA E PREPARAZIONE ATLETICA

Rivolto ai danzatori di ogni livello ma anche ai non danzatori appassionati di fitness che vogliono rafforzarsi e provare un’attività diversa dal solito.

FOCUS SULLA TECNICA

Dedicata a danzatori di ogni livello, le lezioni sarann semplici e completamente dedicate allo studio della correttezza del movimento. Che tu sia un danzatore di livello avanzato o di livello principiante questa lezione è adatta a te!

MEZZE PUNTE E PUNTE

Questa lezione è destinata a danzatori un po’ più esperti di livello intermedio e intermedio avanzato.

ORARI

(APERTURA SALE 15 MINUTI PRIMA DELLA LEZIONE)

Lunedì 18:30-19:45 focus sulla tecnica,
Martedì 18:00-20:00 mezze + punte,
Mercoledì 13:00-14:00 sbarra a terra e preparazione atletica

L’INSEGNANTE

Le lezioni saranno tenute e guidate da Federica Imbroinise, docente della scuola.

“Ho studiato danza tanti anni, cercando sempre di apprendere e interiorizzare correzioni, critiche, consigli ricevuti da tutti gli insegnanti con cui ho avuto l’opportunità di studiare. Ora ho un’occasione ancora più grande, quella di imprimere un po’ di quegli insegnamenti (e anche qualcosa di puramente mio) su coloro che muovono i primi passi nella direzione della danza. Loro sono una tela bianca, purissima, sulla quale spero di far nasce un amore, per questa disciplina, grande tanto quello che, tanti anni fa, è nato in me”