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COSA IMPARI CON NOI
Β
La danza Γ¨ una vocazione, un desiderio profondo, una forma di libertΓ personale,
Γ¨ il linguaggio dellβanima espresso nel gesto del corpo.
La danza è uno stile di vita, un modo di essere⦠non importa se sarai danzatore o meno,
quello che questβarte avrΓ saputo insegnarti e trasmetterti sarΓ la tua vera conquista:
conoscere te stesso,Β sopportare il sacrificio e alimentare la determinazione, oltrepassare il tuo limite,
sviluppare una consapevolezza ed una forza interiore che sapranno accompagnarti e guidarti ogni giorno.
Discipline
DANZA EDUCATIVA (dai 3 ai 4 anni d’etΓ )
e PROPEDEUTICA ALLA DANZA
(dai 5 ai 7 anni d’etΓ )
i corsi si tengono pressoΒ Maggiore Servizi Ricreativi (via Farini 21)
CORSI ACCADEMICI per allievi dagli 8 anni d’etΓ . Metodo Vaganova, sistema di esercizi caratterizzato da un crescendo di difficoltΓ tecnica e di complessitΓ compositiva. I corsi si articolano dal I all’VIII.
Preparazioni a concorsi e audizioni. Frequenza obbligatoria quotidiana. Studio della danza classica accademica, sbarra a terra e aperture e tecnica contemporanea.
Espressione di corpo, fluire di energia ed emozione… un linguaggio fatto di gesti, sensazioni.
Lezioni per ragazzi dai 16 anni di etΓ , lezioni per adulti (livello principiante e avanzato).
Preparazione tecnica e fisica, basata sull’allungamento muscolare e l’allineamento posturale. Utile sia al danzatore che a qualsiasi individuo desideri allenare il proprio corpo, bilanciarlo e prenderne consapevolezza.
Ginnastica e allenamento volti al benessere psico-fisico dell’organismo. Si tratta di esercizi utili al miglioramento posturale della colonna vertebrale e di tutte le altre parti del corpo che si relazionano con essa. Particolarmente indicato a chi manifesta problemi di scoliosi, cifosi, iperlordosi o patologie analoghe con conseguente dolore alla schiena. Particolarmente consigliato nella fase di crescita e sviluppo (adolescenza).
Per coloro che hanno sempre desiderato danzare ma che non hanno mai potuto prima, per chi deve riprendere dopo anni di fermo, o non ha mai smesso e vuole continuare a mantenersi in allenamento. Tre livelli di lezione: principiante, intermedio e avanzato.
Ogni mattina Γ¨ importante risvegliare il proprio corpo muscolarmente in tutti i suoi segmenti per affrontare bene la giornata. La lezione di risveglio muscolare Γ¨ dedicata proprio a questo. Previene dolori alla schiena e contribuisce al corretto assetto e allineamento del corpo.
“il segreto del tango sta in qull’istante di improvvisazione che si crea tra passo e passo. Rendere l’impossibile una cosa possibile: ballare il silenzio”.
(Carlos Gavito)
DOVE CI PUOI TROVARE
VIA CASTIGLIONE 21, BOLOGNA
Senti dolore o pesantezza al collo, alla schiena e alle spalle?
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Ti sentirai meglio, provando benessere
libertΓ e leggerezza - Li puoi fare in qualsiasi luogo
- Solo otto minuti di allenamento
